Tres talleres que empezaron con niños, para seguir con jóvenes de ESO y terminar con docentes, estudiantes, madres y padres.
El 14 DE MARZO DE 2015, tuve el honor y el placer de impartir y compartir 2 talleres EFT EN LA ESCUELA, con docentes, estudiantes, alguna madre y algún que otro padre. Saber de sus preocupaciones y miedos por la EDUCACIÓN del presente y cómo desean que se siga trabajando. Caras sorprendidas y agradecidas al comprobar que una técnica sencilla, fácil y suave pudiera producirles “esos beneficios”, ante los problemas que trabajamos. Una herramienta útil, para incorporarla a nuestro día a día y sentirnos mejor ante los problemas, esa fue su manifestación.
Hacia el equilibrio y la armonía de una salud física, mental y emocional que abra el camino a una Mujer Saludable.
Descubriendo-me para encontrar la paz en mí.
Corporales, mentales y emocionales, en grupo e individuales, semanales, de octubre a junio. El contenido y el tiempo de desarrollo puede adaptarse, según necesidades.
Taller semanal en Laujar de Andarax de 21:15 a 22:30h (1:15h) Para desconectar de la tarea diaria y conectar con un sueño reparador y profundo. Para vivir el día con sosiego y alegría.
El sueño es un indicador de salud, tanto su calidad, como su cantidad se consideran indispensables, junto con la nutrición y el ejercicio, para disfrutar de una vida saludable. Existe una
relación entre síntomas de insomnio, enfermedades mentales y comunes físicas como problemas respiratorios, obesidad, diabetes, insuficiencia cardiaca, hipertensión,…, sin olvidar los
estados de estrés, ansiedad, e incluso la depresión. Por todo ello, atrévete a participar de este taller y disfrutar de un sueño reparador, para vivir tus días con ¡SOSIEGO Y
ALEGRÍA!…